• Uma pessoa jovem sentada sozinha em um ambiente escuro, cercada por grandes engrenagens metálicas e mãos estendidas, transmite solidão, rigidez e opressão.
    Autismo,  Neurodiversidade

    A Rigidez Cognitiva no Autismo Nível 1 e o Vazio Existencial Silencioso

    Imagine viver em um mundo em que qualquer quebra de rotina, qualquer mudança repentina — até mesmo uma simples alteração no caminho habitual — gera um desconforto físico e emocional tão profundo que beira a dor. Não é frescura, não é teimosia, nem uma vontade inconsciente de ser difícil. Para muitas pessoas autistas, sobretudo aquelas com diagnóstico de autismo nível 1 de suporte, isso é uma realidade cotidiana. Leia também: Autismo e Estereótipos sobre a Inteligência O nome técnico para isso é rigidez cognitiva — uma das características mais marcantes, porém mais incompreendidas, do autismo nesse nível. Trata-se da dificuldade em flexibilizar pensamentos, comportamentos e rotinas. O cérebro autista busca…

  • A imagem mostra um homem sentado em um banco de praça, em perfil, com expressão pensativa. Ele apoia o queixo na mão, olhando para o horizonte, imerso em seus pensamentos. Ao fundo, pessoas caminham, mas estão desfocadas, representando um contraste entre o movimento do mundo e a introspecção do personagem. O cenário é arborizado, transmitindo um clima calmo e reflexivo.
    Autismo,  Neurodiversidade

    Reflexões Antes de Me Saber Autista

    Alguns meses antes de receber meu diagnóstico de autismo, escrevi um texto que publiquei no Facebook. Naquela época, eu sequer sabia o que era ser autista. Eu não tinha ideia de que certas características que sempre carreguei, e que achava apenas traços da minha personalidade, na verdade, eram expressões de um funcionamento neurológico diferente. Escrevo agora, revisitando aquele relato, com um olhar mais consciente, mas sem alterar a essência do que vivi. Leia também: Meu Processo de Diagnóstico de Autismo Minha vida inteira carreguei uma capacidade muito intensa de empatia — mas não aquela empatia romântica, superficial, que às vezes é confundida com simpatia ou gentileza social. Trata-se de uma…

  • A imagem mostra uma jovem sentada, encostada em uma parede de tijolos, com expressão de tristeza e solidão, olhando para baixo. Ela veste uma jaqueta jeans e calça jeans. Ao fundo, um grupo de pessoas está de pé, conversando entre si, desfocado, reforçando a ideia de exclusão social e isolamento. O ambiente parece ser um corredor ou passagem urbana, com iluminação fria e ambiente um pouco escuro. A cena transmite fortemente a sensação de solidão e desconexão.
    Autismo,  Neurodiversidade

    O Silêncio das Amizades que Nunca Vieram

    Uma das maiores dores silenciosas entre pessoas autistas é a ausência de amizades verdadeiras. Não se trata apenas de não ser querido ou de não estar cercado por gente; trata-se de nunca ter, de fato, experimentado a cumplicidade mútua, aquela que nasce da troca de dores, segredos, medos e sonhos. Amizade, em sua essência mais profunda, é uma forma de abrigo onde duas verdades se encontram e escolhem permanecer. Para muitos autistas, essa casa nunca foi construída — ou foi, e rapidamente demolida. A psicologia das relações humanas mostra que a amizade depende de abertura emocional, reciprocidade e tempo. No entanto, para pessoas autistas, a abertura emocional é um processo…

  • A imagem mostra um homem de meia-idade sentado sozinho em um banco de praça, lendo um livro. Ele parece tranquilo e concentrado na leitura. Ao fundo, há algumas pessoas caminhando e conversando, mas estão desfocadas, dando destaque à solidão serena do homem no primeiro plano. A praça é arborizada, transmitindo um ambiente calmo e agradável.
    Autismo,  Neurodiversidade

    Não Sou Antissocial: Apenas Não Sei Chegar Até Você

    Durante boa parte da minha vida ouvi, direta ou indiretamente, que eu era “antissocial”. Parecia ser a explicação automática para meu silêncio, meu isolamento, minha dificuldade em interagir. Mas hoje, depois de muito aprender sobre mim mesmo e sobre o espectro autista, posso afirmar com segurança: eu nunca fui antissocial. Eu sou associal — e há uma diferença gigantesca nisso. Ser antissocial não tem nada a ver com o que eu sou. Antissocial é um transtorno de personalidade, muitas vezes associado à psicopatia, com traços de manipulação, desrespeito às regras e até mesmo violência. Essas pessoas rejeitam o convívio social por hostilidade ou desprezo. Leia também: Meu Olhar Autista Sobre…

  • A imagem mostra duas pessoas sentadas à mesa, em um ambiente simples e acolhedor, iluminado por uma luz pendente. Sobre a mesa de madeira há duas canecas com bebida quente e um bolo de chocolate no centro. Ambos estão sorrindo e conversando de forma descontraída. Não há enfeites ou decoração de festa, transmitindo uma sensação de simplicidade, aconchego e conexão genuína entre eles.
    Autismo,  Neurodiversidade

    Meu Olhar Autista Sobre Datas Comemorativas

    Há algo que há muito tempo carrego dentro de mim e que, aos poucos, fui aprendendo a aceitar — e agora sinto que é hora de expressar isso com clareza para quem convive comigo. Trata-se da minha relação com datas comemorativas, especialmente aniversários. Talvez algumas pessoas já tenham percebido pelo meu comportamento, por comentários nas redes sociais ou por meu silêncio em certas ocasiões. Outras, no entanto, ainda estranham — e até se entristecem — com o que vou dizer aqui: para mim, a maioria das datas comemorativas não faz sentido algum. Leia também: Flerte: Um Desafio Autista Antes que alguém pense se tratar de uma crise existencial, ou de…

  • A imagem mostra um homem sentado em uma cadeira de dentista, vestindo o avental descartável típico de procedimentos odontológicos. Ele tem expressão séria e parece exausto ou introspectivo, olhando fixamente para a frente, sem sorrir. O ambiente ao redor é uma sala de atendimento odontológico, com móveis planejados, equipamentos clínicos e iluminação suave. A imagem possui um filtro em tons de verde e roxo, dando-lhe um ar estilizado e reflexivo. Essa combinação de elementos transmite uma sensação de desgaste emocional e resistência silenciosa — muito alinhada ao relato de um autista lidando com desafios na saúde bucal.
    Autismo,  Neurodiversidade

    A Odisseia de Um Autista com a Saúde Bucal

    Tudo que diz respeito à dentição sempre foi muito difícil para mim. Desde criança (e sendo autista sem saber), a escovação era um verdadeiro suplício: o simples toque das cerdas nos meus dentes provocava uma dor intensa, quase inexplicável. Por isso, eu simplesmente não escovava. O resultado não tardou a aparecer — uma infância marcada por cáries, dores agudas e um tratamento precoce de canal. Era comum que meus dentes doessem ao menor estímulo, e os problemas bucais me acompanharam até cerca dos 25 anos, com múltiplos canais ao longo do caminho. Leia também: A Dor em Pessoas Autistas Com o tempo, fui desenvolvendo estratégias de sobrevivência: descobri escovas mais…